駐車場が舗装されてる

お朝事 お数珠頂戴 左側、日の出から１時間後 ご十念 えこう 朝焼けをみた

ジョギングとランニングって意味違うのかな。 降る雪の中４キロ。合気道はどうなんだろう… 近所でできるのがいいか。

とくダネ!のコメンテーターに中江有里がでてる。 うわー久しぶりに見た。 脚本家の肩書きも持っているのか。 しかも１つ上なんだ。 中江有里公式ホームページ

あれー雪きた

いつものコースを測ってみる。 ４km。 ６日で、２４km。 ふくらはぎが痛くなった。 熊に遭遇したらどうするべきか。 そればかり考えてしまう。 ヨタヨタで逃げられないから、 軽くお辞儀して、それで襲われたら諦めるしかないか。 坂を上りきったときの空と…